前沿拓展：牙齒矯正全程會(huì)用到什么東西
1、保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣
廣大口腔醫(yī)院專家指出，牙套本身不會(huì)損害牙齒，但是留在牙套上的食物殘?jiān)菀滓鹬?、牙齦發(fā)炎等病癥，表面脫礦會(huì)導(dǎo)致牙齒外觀受損。不可摘式牙套增加了口腔清潔的難度，由于口唇碰不到牙面，自潔功能受到阻礙，如果沒有養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，很容易引起牙齒表面脫鈣、牙齦炎、牙周炎、齲齒等。矯牙期間應(yīng)吃完東西后和每晚臨睡前必須刷牙?？蛇x擇刷頭小、刷毛中等硬度的牙刷或正畸專用牙刷，掌握正確的刷牙方法，橫刷清潔矯治器，豎刷清潔牙齒，托槽之間難以清潔的縫隙要用到牙間隙刷。做到餐后、睡前徹底清潔牙齒、牙齦和牙套，避免牙面脫鈣或齲壞。
2、避免吃硬性和黏性食物
不要啃食硬性食物，如排骨、硬糖等，不要啃食整個(gè)的蘋果，可以把它切成小塊食用，因?yàn)橥胁凼艿角芯€方向的力，容易脫落。黏性食物也要避免進(jìn)食。專家建議，美食當(dāng)前，好先想想：合適我吃嗎？我該怎么吃？避免矯治器意外脫落或損壞，從而影響矯治果及療程。
3、改變張口呼吸、吮指、吐舌等不良習(xí)慣
不良的生活習(xí)慣，如張口呼吸、吮指、吐舌（異常吞咽）等，都會(huì)阻礙牙齒向正確的位置移動(dòng)，也容易在矯治器去除后導(dǎo)致復(fù)發(fā)。醫(yī)師會(huì)主動(dòng)檢查和處理，但仍然需要患者很好地配合。
宏射擊的戴著牙套的牙齒
4、遵醫(yī)囑按時(shí)復(fù)診
在矯正過程中，牙齒的移動(dòng)有一定的生理周期，而通過矯治器施加在牙齒上的力也會(huì)逐步衰減，因此需按照醫(yī)囑定期復(fù)診進(jìn)行調(diào)整。沒有按時(shí)復(fù)診會(huì)延長個(gè)人的調(diào)節(jié)時(shí)間。牙套不能在沒有醫(yī)生指導(dǎo)下佩戴過久，如有特殊原因不能依時(shí)復(fù)診，應(yīng)立刻與科室或醫(yī)生聯(lián)絡(luò)。
牙的大括號
5、堅(jiān)持戴保持器
很多人以為矯牙拆除“牙套”就萬事大吉了。維持調(diào)節(jié)果，還需要佩戴保持器。醫(yī)生指出，因?yàn)檠例X有恢復(fù)到原來位置的趨勢，情況有牙齒扭轉(zhuǎn)、下前牙擁擠等。因此，在矯治結(jié)束后，需要按照醫(yī)囑按時(shí)佩戴保持器（通常在晚上睡覺時(shí)佩戴）一段時(shí)間，否則會(huì)造成牙畸形復(fù)發(fā)。
拓展知識：牙齒矯正全程會(huì)用到什么東西
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